长期饮用普洱茶晶对于人体具有较多保健功效，诸如降脂减肥、抗衰老、防辐射、调节新陈代谢、健齿护齿、美容等，尤其对于老年人起到有效防治心脑血管硬化的作用。男女老少均可适用。

下面通过一些问答让大家进一步了解我们的普洱茶晶。

冲泡事项

Q: 什么水质泡出的茶晶最好喝?

A: 纯净水最适合，茶汤滋味、香气、汤色还原度最高;而矿泉水、烧开的自来水、山泉水等冲泡出的茶汤苦涩味相对淡一些，而且汤色可能会偏红或久置后变红。

Q: 一定要热水或者冷水么?

A: 根据个人喜好或特定的条件。冷水冲泡茶香更浓，但滋味也会更加纯粹，普洱茶的刺激感也会更直接、更强烈一些;热水冲泡茶晶则更接近于普洱茶叶的热水冲泡体验。可直接将茶晶投入到瓶装水中，摇匀溶化后饮用。

Q: 为什么有时候冲泡出的茶汤是金黄色?有时候是红色?

A: 这跟水质和温度有很大关系。纯净水冲泡出的茶汤是金黄色，而矿泉水、烧开的自来水、山泉水等冲泡出的汤色可能会偏红或久置后变红，这说明这类水中矿物质含量高或氧化性太高，茶汤苦涩味会较淡甚至茶汤没什么滋味。

Q: 可以冲泡的更浓或更淡一些吗?

A: 可以的。更高浓度的茶汤会有更强的滋味感受，但也更容易出现冷后浑;更低浓度的茶汤则普洱生茶感受更弱。根据个人喜好。

Q: 能不能和其他饮料混合饮用?

A: 可以的，可以和各种饮料，包括牛奶混合饮用。但是，因为茶晶的抗氧化能力特别强并含有一些果胶、单宁、茶碱，可能会导致牛奶、豆奶等饮料出现浑浊或沉淀，不会影响营养价值。

Q: 可不可以加糖?

A: 可以的，可根据个人喜好加糖饮用。

Q: 为什么有时候闻不到茶晶冲泡的茶汤的香气?

A: 这跟水质、水温、茶杯等多方面因素有关。若注重色香味感受，建议用玻璃或陶瓷茶具、纯净水冲泡。

Q: 一天最多可以喝多少小袋茶晶?

A: 按照人体的正常需求，每人每天饮用4-6小袋(即2.0-3.0克)茶晶是最适宜的。但因为体质、饮食，生活习惯等差异，有些人可更多饮用，但不建议长期每天超过10袋(即5克)。